Optimisez Vos Séances à Paris 6 avec Better Body : Coaching et Fitness Haut de Gamme
Individuel ou petit groupe
Les cours sont évolutifs et toujours adaptés a votre niveau. Nous veillons à vous encadrer seul(e) ou à vous placer avec des personnes de niveau similaire
coach personnel
Laissez-vous coacher ! Plus qu'un regard et une attention, nos coaches confectionnent des programmes complets sur plusieurs mois en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ
Aucune limite
Les meilleurs élèves surpassent leur coach! Chez BB, nous mettons tout en œuvre pour suivre votre rythme, même s'il est meilleur que le notre. Laissez-vous coacher ! Et découvrez de nouvelles passions (vous n'aimez pas le cardio vous non plus ? Vous avez du arrêter le cardio ? Ca c'était avant)
Les basiques de
la perte de poids
01
Ou comment perdre du poids et rester svelte pour les nuls. Slogan accrocheur et de plus en plus courant, devenir et rester mince sont à la portée de tous (les étapes sont simples) en pratique mais hélas aussi difficilement accessible (les étapes sont nombreuses, parfois longues et surtout cela implique de revoir le budget alimentaire à la hausse et/ou de consommer moins ou de devenir agriculteur bio ...). Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour apprendre à vous connaître et à connaître le monde qui vous entoure, clefs de la réussite en la matière!
Vous accompagner: notre
vocation!
02
Que votre objectif soit la remise en forme physique (des douleurs articulaires or dorsales, débuter ou reprendre le sport), vous réapproprier votre corps (le remettre en mouvement, retrouver de la mobilité articulaire et musculaire), perdre du poids, éviter l'ennui d'un entrainement non accompagné, vous transformer physiquement et bâtir un corps athlétique ou musclé ou tout simplement passer un moment détente et bien-être, nous sommes là pour vous!
UNE PALETTE DE DISCIPLINES COMPLETE AU SERVICE DE VOS OBJECTIFS
Laissez-nous mener vos routines d'entraînement au niveau supérieur avec nos programmes complets et nos défis. Trouvez les cours qui correspondent à vos besoins.
renfo
Réathlétisation puis préparation physique générale ou entretien corpor
renfo avancé
Vous avez enfin repris une activité physique régulière et votre corps vo
yoga
Initiez vous au yoga, une discipline large et complète qui allie la force
Le meilleur pour vous permettre d'atteindre vos objectifs
Une fois que vous aurez décidé de commencer votre entraînement, nous veillerons à ce que vous bénéficiez des meilleurs programmes de remise en forme et de bien-être possible. L'expertise technique de nos coachs et les derniers équipements sportifs sont la combinaison gagnante.
MATÉRIEL ADAPTÉ
Des entraînements efficaces commencent par des équipements adaptés. Comme à la maison mais avec du matériel de pro, vous sentirez tout de suite la différence!
BILAN PHYSIQUE ET NUTRITIONNEL
Sans matière adaptée (sans alimentation nutritive), le sport risque fort de vous épuiser et de ne pas payer! Sans résultat, c'est le découragement qui vous guette!
DOUCHE ET BUANDERIE
Ne vous prenez plus la tête! Douches premium et service de buanderie à disposition: venez juste vous entraîner!
COACHS PERSONNELS
Vous allez adorer vous faire coacher! Finis les abandons et le manque de motivation, vous avez juste à faire une première séance ; et hop, vous voilà devenu accro!
Coup d'oeil à l'IMC
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
Calculate Your BMI
Une métrique de base pour vous situer en terme de santé; si vous êtes M./Mme. tout le monde, un être humain qui ne s'attache pas à defier la gravité régulièrement en soulevant des poids ou son corps, vous devriez être aux alentours de 19.5 pour les femmes et 22.5 pour les hommes. Cette différence entre hommes et femmes est discutable, mais faut gardez à l'esprit qu'un homme produit naturellement plus de testostérone et une femme plus d'œstrogène ... Cela n'est pas sans conséquence pour M./Mme. tout le monde. L'IMC normal est un gage de santé articulaire et générale de manière statistique ; cela veut dire que vous pouvez très bien croiser des personnes hors de la norme qui se portent bien. Pour peu que l'on fasse de l'activité physique régulièrement et de manière encadrée (plus on est lourd, plus il faut être technique pour éviter les pépins physiques en entraînement) pour les amateurs, un IMC haut n'est pas un problème ; en effet, votre corps se renforce et s'adapte à votre charge et tout se passe comme si vous faisiez de l'activité physique avec charge additionnelle. Par contre, une autre métrique qui est aussi importante sinon plus que l'MC c'est votre tour de taille ...
Classes Timetable
Pour vous
accompagner
03
Ne réfléchissez plus, agissez!
``Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l'âme ... Plus le corps est faible, plus il commande, plus il est fort, plus il obéit``. JJ ROUSSEAU
A vos baskets
Commençons votre nouvelle vie: chaussures de fitness, joggings/leggings, serviettes, gourde, bonne playlist
Achetez une séance et prenez rdv
La 1ère idée est souvent la bonne ; acheter une 1ère séance vous aidera à sauter le pas et vous y (re)mettre, nous nous occupons du reste!
Quel est l’intérêt d’opter pour une salle de sport privée à Paris ?
Recherchez-vous une expérience fitness personnalisée dans une salle de sport à Paris 6 ? Better Body vous propose un accompagnement sur mesure qui va bien au-delà des standards habituels du fitness. Notre centre de remise en forme met à votre disposition l’expertise de coachs sportifs diplômés, des équipements dernière génération, et des services premium pour une approche du sport et de la remise en forme sans pareil à Paris.
Contrairement aux salles de sport traditionnelles, notre salle de sport de luxe à Paris vous garantit une attention personnalisée et un environnement optimal pour atteindre vos objectifs. Que ce soit pour de la musculation, du cardiotraining, du renforcement musculaire, du bien-être ou une reprise d’activité sportive, nous vous accompagnons. Découvrez plus de détails dans cet article.
Un accompagnement complet pour votre réussite
Notre club de fitness se distingue par une approche singulière du bien-être et de la performance. Nos professeurs diplômés et éducateurs sportifs vous mettent dans les conditions idéales pour que le sport devienne un véritable loisir. Que vous soyez passionné de technique, de ressenti ou de progrès rapide, nous vous accompagnons dans un parcours personnalisé pour atteindre vos objectifs de manière durable.
Bilan physique personnalisé et suivi nutritionnel
Votre nouvelle vie débute par une évaluation avec l’un de nos coachs sportifs. Ce suivi personnalisé comprend des tests de condition physique et une évaluation de vos habitudes alimentaires. Nos conseils vous permettront de concilier sport, nutrition et récupération pour optimiser vos résultats. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou améliorer votre endurance, nous vous aidons à éviter la perte de temps, la baisse de motivation et le découragement.
Une équipe d’experts pluridisciplinaire
Notre équipe de professionnels combine diverses expertises pour vous offrir un accompagnement complet :
- Yannick, expert en réathlétisation et remise en forme, vous guidera quel que soit votre niveau ou votre âge. Avec lui, fini l’ennui, la stagnation ou les excuses. Votre seule limite sera votre disponibilité et celle de votre coach.
- Elsa, spécialiste en cross training, allie créativité, passion et attention à votre bien-être. Son sens du détail et sa ténacité feront de vos objectifs des réalisations précises et durables.
- Max, maître yoga expert en stretching et techniques zen, prendra soin de votre corps et de votre mental. Il vous apprendra à vous aligner sur votre énergie intérieure et à exprimer votre Être.
Chaque séance de sport est encadrée par nos professeurs diplômés. Ils vous guident vers vos objectifs, veillent à votre bien-être mental, à la bonne exécution des exercices physiques et à votre progression dans une ambiance conviviale.
Des services premium pour votre confort
Chez Better Body, votre centre de fitness haut de gamme, nous avons conçu une expérience premium complète pour optimiser votre pratique sportive.
Notre club de sport se distingue par son attention aux détails et son engagement envers votre confort et votre progression.
Nos vestiaires luxueux sont équipés de douches privatives et d’un service de buanderie intégré, vous permettant de vous concentrer pleinement sur votre séance sans contrainte logistique.
Une signature olfactive unique vous accueille dès votre arrivée, créant une ambiance raffinée et apaisante.
Notre équipe de coachs sportifs hautement qualifiés s’adapte à votre emploi du temps pour un coaching personnalisé optimal.
Nous proposons des créneaux flexibles 7j/7, sous réservation préalable. Que vous préfériez vous entraîner tôt le matin ou en soirée,
nos professeurs sont disponibles pour vous accompagner, y compris pour des cours particuliers.
Notre planning de cours collectifs est conçu pour s’adapter à la plupart des emplois du temps.
Vous pouvez réserver vos séances à l’avance ou en dernière minute, et nos coachs restent joignables à tout moment.
Comble du luxe, notre salle de sport vous offre une amplitude d’ouverture exceptionnelle, de 7h à 23h, 7j/7, vous permettant de vous entraîner quand vous le souhaitez.
Notre espace forme comprend : un espace cardio équipé de tapis de course, vélos elliptiques et autres appareils dernier cri ;
une salle de musculation avec des appareils de musculation haut de gamme. Nous avons veillé à tout pour votre confort.
Chez Better Body, notre objectif est de créer une ambiance conviviale où chaque membre peut s’épanouir à son rythme dans un cadre privilégié qui favorise la progression et le bien-être.
Venez découvrir notre centre de remise en forme et commencez votre parcours vers une meilleure version de vous-même.
Votre transformation commence chez Better Body
Dans le centre de remise en forme du cœur de Paris, Better Body a créé un espace bien-être d’exception où chaque détail contribue à votre réussite.
Votre salle de sport privée associe équipements fonctionnels et coaching sportif personnalisé pour transformer votre approche du fitness et de la culture physique.
Nos éducateurs sportifs et professeurs diplômés vous accompagnent quel que soit votre objectif personnel, qu’il s’agisse de sculpter votre corps,
tonifier votre silhouette, reconstituer votre capital santé ou améliorer votre condition physique.
L’expertise Better Body se traduit par des programmes personnalisés alliant musculation fitness, cardiotraining, et bien-être,
dans un cadre privilégié et inspirant.
Rejoignez-nous chez Better Body pour vivre une expérience unique où suivi personnalisé, équipements sportifs adaptés et bonne ambiance
se conjuguent pour garantir votre transformation. Notre club de fitness vous offre bien plus qu’une simple salle de sport — c’est un cocon dédié
à votre épanouissement personnel où chaque séance de sport vous rapproche de vos objectifs.
Que vous soyez débutants ou sportifs confirmés, découvrez l’excellence Better Body.
Nous sommes votre partenaire privilégié pour entretenir votre forme et atteindre vos objectifs, au cœur de Paris.
